サケ(Weizenのビール)がまわってきた。食後で汗もたらたらだ。
朝はいちど目覚めたが起きれなかった。11じはんに仕切り直し。家になにもなくパン屋へ。
昼食後は少しゆっくりしてからロードに乗ることにする。14時発。稲城へ。
二子玉川が混んでいて止まって待つことが多い。もしかすると先に多摩川を渡ったほうがいいのかもしれない。狛江から渡河。中野島経由で稲城へ。
尾根幹線に入ったのが15時半くらい。雲がかかってきていた。多摩境のストレートで52×12で踏み込む。帰りはクルマが数珠つなぎであまり練習にならなかった。最後の坂道でダッシュして終了。
帰宅すると18時半。やはり一時間半かかる。練習時間より移動時間のほうが長い。。
コメを切らしたのでコメ屋へ。5キロのあきたこまちを買う。ちょっとは料理でもしようとスーパーへ。カレーの材料を買う。レパートリーに進歩なし。
汗まみれなのでとにかくシャワーを浴びる。21時にやっと調理を始める。炊飯器のスイッチを押し忘れていて、なんだかんだ食べはじめは22時20分。煮込み中ヒマなのでビールを呑んでいた。
十分がんばった1日だった。自転車の練習場所はもう少しどうにかならぬものか。
